Ashram Guru Yonitzer
Pratiques
L'Ashram Guru Yonitzer est une association loi 1901 située en Haute Marne, à Saucourt-sur-Rognon, près de Joinville dirigé par le Guru Yonitzer et la chamane Dana Belisama.
C'est un lieu dédié au développement spirituel et au développement personnel.
Sa mission est l'élévation de la conscience collective par des pratiques corporelles.
Les pratiques sont inspirées des traditions taoïstes, bouddhistes, yogiques, tantriques... elles mêmes issues de syncrétismes.
Les principales pratiques sont celles de l'alchimie interne taoïste, notamment celles révélées par Grand Master Mantak Chia dans ses nombreux livres.
Ainsi, le matin, nous pratiquons les méditations du Sourire Intérieur et des 6 sons curatifs pour équilibrer, transmuter et purifier les émotions négatives, qui selon la théorie des 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) sont stockées dans nos organes.
Une fois les énergies purifiées, nous pouvons amplifier les énergies vertueuses des organes, des organes des sens, des planètes, de la Grande Ourse, de l’étoile polaire, de l'Univers, les collecter et se servir de ces énergies à des fins alchimiques. Ce sont les pratiques de la Fusion des 5 éléments, de la Fusion cosmique et de la Fusion des 8 canaux psychiques.
Par ces pratiques, nous plaçons notre conscience et notre intention sur les corps énergétiques et spirituels. Nous découvrons et ressentons les 8 Vaisseaux Extraordinaires, l'Orbite Microcosmique, le Vaisseau Ceinture, les Vaisseaux Pénétrants les Vaisseaux du Grand Pont et du Grand Régulateur, ainsi que les 12 méridiens de la MTC.
Pour amener le corps à expérimenter cela, nous pratiquons des étirements, des mouvements de Yoga, qui vont nous permettre d'être parfaitement détendus, assis ou debout, en posture de méditation.
Nous fortifions aussi le corps pour le rendre plus réceptif aux énergies, et plus à même d'accueillir des énergies de plus en plus puissantes et raffinées, par les techniques de la Chemise de Fer.
Nous utilisons pour faire les mouvements, le plus souvent, le mouvement élémentaire, le Portail de l'Onde du Dragon ©, découvert par Thierry Doctrinal, fondateur et directeur de l'Ecole de l'Onde du Dragon .
Les techniques du Kan et Li nous emmènent à la petite Illumination, puis à la Grande Illumination et enfin à la plus Grande Illumination.
Le soir, nous pratiquons d'autres techniques énergétiques, le Tai Chi Chuan, style Yang, forme 13, le Qi Gong, avec les 8 Pièces de Brocart (Ba Dua Jin), les Mille Mains Sacrées, les Racines pour des Ailes, les 5 éléments ou l'ouverture des 3 Tan Tien...
Nous pratiquons aussi les méditations actives d'Osho, autre moyen de purifier ses énergies et de développer sa conscience.
Les horaires des pratiques sont fournies plus bas et peuvent changer au gré des intentions des participants.
Esprit
L'Ashram Guru Yonitzer est un lieu ouvert à tous, il peut accueillir 6 personnes. 2 chambres à lit 2 places sont disponibles pour ceux qui veulent rester. La nourriture est des plus simples, nous nous nourrissons d'énergies beaucoup plus subtiles... Sans pour autant être au stade du respirianisme.
Aucun argent ne circule, seules les énergies plus élevées circulent : l'amour, la joie, le courage, la générosité, la gentillesse...
Il n'y a ni cours, ni stages, ni formations, juste des pratiques à partager, tout est donc gratuit.
Aucun pré-requis n'est demandé, chacun vient avec son bagage, sa culture, ses connaissances, son expérience.
Les pratiques matinales se réalisent en douceur, mais elles peuvent être assez douloureuses, chacun doit donc respecter ses limites, et aller à son rythme de progression.
Les personnes qui viennent doivent néanmoins avoir une démarche compatible avec celle de l'Ashram, à savoir l'intention de cultiver des émotions et des énergies positives, l'intention de cultiver l'amour universel et l'accueil inconditionnel, l'intention de développer sa conscience. Certes ce n'est qu'une intention, il se peut qu'il y ait beaucoup à purifier et beaucoup de croyances inadaptées, ce qui compte c'est l'intention, de l'intention passagère à l'engagement monastique.
L'Ashram est un endroit sacré, nous y respirons sacré, nous y mangeons sacré, nous y pensons sacré, nous y lisons sacré, nous nous y abreuvons de paroles et de textes sacrés... Le monde profane et temporel, parfois appelé Babylone, ne fait pas partie du monde de l'Ashram, et n'y rentre pas.
Dans l'Ashram, juger ou critiquer n'est pas nécessaire, la bienviellance règne.
Horaire des pratiques
05h50 - 06h00 Réveil - pipi - rincer la bouche - 1 cuillerée de miel - 1 gorgée d'eau
06h00 - 06h20 Échauffement - Étirements - Yoga - Onde du Dragon ©
06h20 - 06h35 Échauffement des articulations - Onde du Dragon ©
06h35 - 06h55 Reiki kundalini Usui - Reiki kundalini Karuna - Amplification de l'énergie des chakras - Harmonisation Soleil/Lune (Yang/Yin) - Onde du Dragon ©
06h55 - 07h05 Reiki "sandwich" - PNL
07h10 - 07h25 Méditation du Sourire Intérieur, assis en lotus ou tailleur, yeux fermés
07h25 - 07h55 Méditation de la Fusion des 5 éléments, assis en lotus ou tailleur, yeux fermés
07h55 - 08h25 Méditation de la Fusion cosmique, assis en lotus ou tailleur, yeux fermés, construction du corps énergétique, synchronisation des orbites microcosmiques des corps physique et énergétique. Connexion avec les énergies des planètes, de la Grande Casserole et de l'Etoile polaire.
08h25 - 08h30 Pipi - 1 goutte d'HE de sarriette des montagnes dans une demi cuillerée d'huile végétale.
08h30 - 09h15 Posture de l'arbre. Focalisation de la conscience sur les 360 points des méridiens dans l'ordre du rythme circadien, focalisation de la conscience sur l'orbite microcosmique, puis sur les 8 vaisseaux extraordinaires (Vaisseau Gouverneur, Vaisseau Conception, Vaisseau Ceinture, Vaisseaux Pénétrants, Vaisseaux du Grand Pont et du Grand Régulateur). Observation des flux
09h20 - 09h50 Chant du Pa Koua
09h50 - 10h20 Activation de l'énergie de compassion, mélange de l'énergie d'amour du cœur avec l'énergie sexuelle. Fusion des énergies des corps physique, énergétique et spirituel. Cycle de création avec une perle chargée de l'énergie de compassion
10h20 - 10h30 Litanie des 360 points des méridiens - Litanie des points de l'orbite microcosmique
10h30 Petit déjeuner - Seva pour l'Ashram, qui nous accueille - Seva pour la France, qui nous accueille (appelé travail) - Seva pour la Terre, qui nous accueille - Seva pour l'univers, qui nous accueille
16h00 - 18h00 Une fois toutes les sevas terminées, promenade en forêt, ou balade en vélo, ou jogging, ou en été natation au lac du Der, ou lecture de livres spirituels ou sur l'énergétique ou la science, ou activité de découverte...
18h30 - 20h30 Pratique du Tai Chi Chuan style Yang, forme 103 ou 108 (lundi)
Pratique du Qi Gong : des racines pour les ailes et du phénix (mardi)
Pratique des méditations actives d'Osho (mercredi)
Pratique du Kan et Li (jeudi)
Pratique de la Chemise de Fer (vendredi)
Pratique du Qi Gong : 8 pièces de Brocart et mille mains sacrées (samedi)
Pratique du Qi Gong : Yi Jin Jing, 5 éléments et 5 animaux (dimanche)
20h30 - 22h00 Diner, synthèse de la journée, synthèse des progrès, connexion
22h00 - 05h50 Détente, préparation au repos puis sommeil
